Практики «Сада дао» (Мария Чураева)

Загрузить mp3-файл

Мария Чураева, инструктор целительного дао системы Мантека Чиа, весьма популярная в последние годы не только в Таиланде и Китае, но и в Москве, только что вернулась из очередной поездки в Таиланд и Китай. Мы попросили ее рассказать о впечатлениях, и в первую очередь о том, что такое темный ретрит, - об этих загадочных техниках, когда люди уходят в какие-то пещеры и неделями сидят в темноте, ничего не делая и ничем не питаясь...

- Что же такое темный ретрит, как он выглядит и что для этого нужно знать и уметь? Какие результаты показывают люди, которые приходят к вам в Москве?

ЧУРАЕВА: Темный ретрит проводится в "Саду дао" уже в четвертый раз; в принципе, это не начальная практика, это завершение работы здесь, на Земле. Это люди, которые завершили свою эволюцию, эмоционально сбалансированные и здоровые физически, удаляются в темный ретрит, чтобы отключить свои органы чувств.
Даосы всегда говорили: у человека шесть врагов - пять органов чувств и намерение, желание, которое человека постоянно дергает, заставляет идти в ту или другую сторону. Когда же ты погружаешься в темноту и безмолвие, отключается зрение, слух, остальные чувства и уходит намерение. Человек может сосредоточиться на своем внутреннем мире, на внутренней эволюции.

Сама практика очень интересна. До того как я сама побывала в "Саду дао", я совершенно не предполагала, что можно сделать темный ретрит с цивилизованных условиях. Потому что в древности монахи, даосы уходили в горы, в пещеры, где слышали звуки природы (их ведь нельзя отключить). Но при этом они находились в одиночестве и, похоже, совсем ничего не ели. А здесь в кондоминиуме, который в обычное время используется для проживания гостей, блокируются окна, закрываются двери, и в здании создается кромешная тьма, если, конечно, не включить свет. В каждой комнате - а их там двадцать четыре - лежат один - два человека, которые записались на ретрит.

Чтобы войти в здание, нужно преодолеть четыре системы занавесок: туда нужно входить, не нарушив темноту. При этом нужно надевать очки ночного видения. Людям приносят регулярное питание, хотя питание во время темного ретрита должно быть специфическим - жидкая кашеобразная пища, чтобы не перегружать внутренние органы. В этом гду был объявлен ретрит тишины - люди не разговаривали; в предыдущие годы разговаривать разрешалось. Кроме того, мастер Чиа проводит там ежедневно утреннюю и вечернюю медитации и практики. Люди изучают там высшие даосские практики - это практики огня и воды.

Поэтому чтобы подготовить себя к темному ретриту, нужно по крайней мере несколько лет практиковать. В противном случае это будет просто-напросто удовлетворением такого своеобразного любопытства, хотя подобное любопытство может иметь экстремальные варианты проявления. Потому что не все готовы воспринять темноту вообще, даже не сосредоточиться на себе, а просто оказаться в кромешной темноте... И поэтому к этой практике дорлжны приступать хорошо подготовленные люди...